手游在现代社会中风靡一时，成为许多人娱乐和休闲的首选。手游对大脑的影响却是一个值得探讨的话题。
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认知能力
适度玩手游可以增强一些认知能力。例如，某些策略类手游需要玩家思考、计划和解决问题，从而有助于提高认知灵活性、注意力和空间推理能力。
情绪调节
手游可以发挥情绪调节作用。一些休闲类手游具有放松身心，缓解压力的效果。而一些竞技类手游则可以激发兴奋感和成就感。
习惯形成
长期沉迷手游会形成有害的习惯。手游中设计的奖励机制和社交互动功能会触发大脑中的多巴胺释放，导致成瘾性行为。 excessive手游可能会导致睡眠不足、社交隔离和注意力不集中。
注意力分散
手游会分散注意力，影响其他任务的执行。当人们玩手游时，他们的注意力集中在游戏屏幕上，容易忽略周围环境和当前的任务。
社会影响
手游可以促进社交互动，但过度玩手游也可能导致社交隔离。沉迷手游的人可能会花更少的时间与家人和朋友相处，这可能会损害他们的社会关系。
手游对大脑的影响是多方面的，既有积极的，也有消极的。适度玩手游可以增强认知能力、调节情绪和促进社交互动。过度沉迷手游会形成有害的习惯、分散注意力并损害社会关系。需要平衡手游娱乐和健康大脑的需要。
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